11. 低脂養生餐

葉琉茶

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    【笑死了,安離吃肉的樣子跟我一模一樣!】

    【安離:這盤肉是我的!誰也別跟我搶!】

    也有飽含惡意的。

    【她是豬嗎吃那麼多!胖死你!】

    【呵呵,這就是所謂的娛樂圈第一美人?一點自控力都沒有。】

    安離拿筷子的手頓了頓,抬頭一看,才發現桌上除了她以外,女生基本都沒怎麼吃肉。

    「你們可以吃這道菜的。」

    安離指了指自己做的爆炒牛肉,解釋道:「我做的是低脂養生餐,不胖。」

    「低脂養生餐?」易倪發出輕笑,眼裡含了嘲諷,「你確定?」

    她就沒聽說哪家爆炒牛肉是低脂的。

    安離低頭,往嘴裡扒拉兩口飯。

    她好心提醒了,既然人不信那也沒辦法。

    【安離真是說謊不打草稿,噁心。】

    【這是自己吃胖還想拖別人下水。】

    【倪姐真是娛樂圈的清流,直接戳穿哈哈哈,看安離這回還怎麼裝!】

    【倪姐:小樣,在我面前還敢搞事?】

    【真的笑死,坐等安離打臉。】

    直播間一群水友嘲諷。

    視線里突然多了兩雙筷子,安離抬起頭。

    是宋冉和姬依絲。

    兩人也沒想到對方也會做同樣的事,不由對視了一眼。

    還是宋冉反應更快,笑道:「我好久沒吃肉了,偶爾放縱一下也沒什麼。」

    姬依絲抿唇淡笑:「我也是。」

    兩人一人夾了一小塊牛肉到碗裡,嘗起來。

    易倪的臉色一下子就崩不住了。

    這不是在打她的臉嗎?

    本想說些什麼挽回局勢,卻被宋冉的驚呼打斷。

    「哇,這也太好吃了吧!」

    「安離,你這廚藝深藏不露啊!」

    姬依絲咬了一小口,眼睛一亮,隨即將剩下的肉也塞進嘴裡。

    吃完之後,忍不住舔了舔唇。

    「味道真的很不錯。」

    【什麼情況?宋冉和姬依絲也說好吃?】

    【看著不像是假的,難道安離的廚藝真的很好?】

    【之前看那刀工就知道不差了,有什麼好驚訝的。】

    【但是說這是低脂養生餐就有點吹了吧。】

    宋冉也好奇地問:「這好吃是好吃,但真的像你說的那樣吃了不胖嗎?」

    安離抬頭,咽下口中的飯。

    「牛肉是高蛋白質,只要處理食材的方式得當,是不會長胖的,反而還會幫助我們更好地養生減脂。」

    「可我之前看那些減脂餐,都是低油低鹽的,你這個口味這麼重,也沒關係嗎?」

    「口味重不是因為多油多鹽,而是用其他的食材相佐,進行鹽油的代替,這也是我說為什麼吃了不會胖的原因。」

    安離解釋道。

    養老院裡有很多老人是有高血壓高血脂的,吃飯要控油控鹽。

    為了做到把飯菜做得既營養又好吃,她可是下了不少苦功夫的。

    「原來是這樣,那我可要多吃幾塊。」

    宋冉恍然大悟地點點頭,趕緊又多夾了幾塊。


    「哎,我也要我也要。」

    【原來是這樣啊,安離還挺聰明的。】

    【我是做餐飲的,其實很多時候為了圖方便都是利用增味劑對食物進行增味,只要重油重鹽,再寡淡的菜都能變得好吃,但想不利用這些作料,將菜做得美味,絕不是一件容易的事!】

    【突然覺得安離是個寶藏哎,長得美,求生欲強,又會做營養餐。】

    【嗚嗚嗚,希望她繼續這樣,只要不戀愛腦,我就粉!】

    易倪看著大家都在搶著吃安離做的爆炒牛肉,一塊接著一塊,很快盤子便見了底,而她自己做的菜則無人問津,神色有些難看。

    女人眼底閃過一道暗芒,狀似不經意地開玩笑。

    「人家都說拴住一個人的心就要先拴住他的胃,安離妹妹這麼精心地研究廚藝,不知道是不是也是為了拴住誰的心呢?」

    瞬間,空氣凝固。

    胥飛塵已經開始渾身散發冷氣。

    姬依絲拿筷子的手也是一頓。

    宋冉眉頭微擰,擔憂地看向安離。

    這種要命的問題,一個搞不好就讓人噴死。

    那樣的話,安離之前積累的好感度就算白費了。

    「嗯,這句話沒錯。」

    安離點點頭。

    易倪眼中划過一抹得意,故意用曖昧的眼神看向一旁的胥飛塵。

    「那是為了」

    她故意拉長尾音。

    胥飛塵的臉色越來越沉。

    然而,還沒等易倪再添上一把火,安離便淡淡道:「老人們有時候心性來了,就像小孩子,菜不做得好吃點,他們都不願意吃。」

    【所以,安離是為了家裡的老人才鑽研廚藝的嘛?】

    【嗚嗚嗚,好棒啊安離,好有孝心。】

    【對對對,我奶奶有時候也是,像小孩子一樣,需要人哄著,想起來真的很有意思。】

    【衝著這一點對安離改觀了。】

    【易倪怎麼回事呀?感覺好像有點故意針對安離?】

    易倪臉色一僵,咬了咬牙。

    沒想到居然被安離用這套說辭混了過去。

    可她也知道,若再咬著安離不放,反而會引起網友們的反感,便只好暫時作罷。

    等到洗碗的時候,易倪「不小心」把手劃破,恰到好處地吸了一波眼球。

    *

    大家收拾完廚房後,便各自回了房間。

    除了易倪抽中一樓的單人間,剩下的三人都住在二樓的三人間裡。

    沒有異性在,女孩之間的話題便多了許多。

    安離洗完澡從浴室出來,宋冉便湊了過來。

    「我的天,你皮膚狀態也太好了吧,平時用的什麼護膚品?」

    安離說了幾個牌子,宋冉趕緊記下。

    「話說,我也是剛剛拿到手機才看到,你今天居然抱著大鵝跳雙人舞,太厲害了。」

    一旁正在收拾的姬依絲聞言,手上的動作一頓。

    和大鵝跳舞?

    安離?

    宋冉繼續興致勃勃道:「你可不知道,我小時候被大鵝啄過,到現在看見大鵝都有陰影。」

    「看見你那撈鵝的動作,可算解氣了,哎,你下次教教我怎麼抓鵝,我以後要是參加生活綜藝也能用得上。」

    「大鵝向來欺軟怕硬,你對它硬,它就軟了。」安離道。

    宋冉點點頭,隨即又皺皺眉。

    怎麼感覺這話有點怪怪的。

    沒有多想,女人繼續向安離討教馴鵝的辦法,安離也耐心地教。

    聊了一會,房門被敲響了。一筆閣 www.pinbige.com



11. 低脂養生餐  
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